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盘手串不得腱鞘炎(盘手串会导致手麻)
腱鞘炎是指手部腱鞘周围的组织受到挤压或摩擦而引起的炎症性疾病,是一种老年人常见病。由于手指长期反复牵拉腕部,肌腱或韧带会发生疲劳或损伤而引起炎症。腱鞘炎的典型症状包括手腕疼痛、僵硬或活动受限以及触摸手部时有压痛或感觉异常。此外,长期用力过度、过度使用手指、手腕的过度负荷或受过伤都可能导致患上腱鞘炎。 腱鞘炎的成因比较复杂,其中最常见的诱因是慢性劳损。由于长期重复性的动作和重复性的工作,手腕部肌腱或韧带长时间承受压力并未得到及时修复,导致肌腱或韧带损伤或断裂。这些损伤可能是由于用力伸手指、旋转手腕或扭曲手腕等动作造成的。另外,某些手腕受伤、骨关节炎等病症也可能导致手腕肌腱或韧带损伤。有时,手腕过度使用或腕部姿势不良也可能增加患上腱鞘炎的风险。 腱鞘炎的治疗 *** 有很多,包括物理疗法和手术治疗。物理疗法包括腕部手腕石膏、夹板等 *** ,可以提供支撑和减轻疼痛。手腕手术则需要切除腕部腱鞘,以减少手部肌腱或韧带的压力和损伤。 对于大多数患者而言,治疗是一个漫长而痛苦的过程。因此,在治疗过程中,医务人员和家人需要耐心和支持。在治疗过程中,患者应该避免使用过度,尤其是过度伸展手腕和手指的动作,以避免出现再次出现腱鞘炎的风险。此外,手部运动也是避免患上腱鞘炎的关键
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