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2024-08-21 237
腱鞘炎盘手串（腱鞘炎手指套）
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2023年06月11日 19:16 376
国石之家
腱鞘炎盘手串（腱鞘炎手指套）
腱鞘炎是指手腕或足跟骨的小关节周围的肌腱或韧带发炎。它会影响小关节的灵活性和活动。腱鞘炎的典型表现是:发炎部位的硬结。这是因为肌腱被固定在一种被称为腱鞘的薄膜里。腱鞘的一种纤维组织会与肌腱紧密结合起来,限制了关节的活动。当我们伸展手臂或脚,特别是在运动中,肌腱会因摩擦而变得僵硬。这种僵硬会阻碍手腕的运动。
在某些情况下,即使是轻微的腱鞘炎也会引起疼痛或肿胀。这是因为在腱鞘周围的肌腱和韧带都受到了牵拉,使肌腱和韧带无法伸展。由于这种限制,关节的灵活性会受到影响,使运动更加困难。在日常生活中,例如运动员或舞蹈演员,需要不断地伸展手腕和足跟,以保持关节的灵活性和活动性。
腱鞘炎的治疗通常包括休息和冰敷。冰敷可以用冰袋或毛巾,每隔一段时间重复使用。其他常见的治疗 *** 包括抗炎药剂和非甾体抗炎药(例如布洛芬)。药物治疗通常会在几天或几周内见效,但有些情况下需要联合其他治疗。
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